דייסת קוואקר לתינוק בן 7 חודשים ששווה לנסות

מתכון לדייסת קוואקר לתינוק בן 7 חודשים

אין רגע משמח יותר מאשר לראות את התינוק שלכם טועם לראשונה את הדייסה המדהימה הזו! דייסת קוואקר לתינוקות היא ממש לא סתם דייסה, אלא הוא ממש חוויה של טעמים ומרקמים שיכולה להרשים אפילו את המבוגרים שבינינו. יש משהו בגלימות של קוואקר שעוטף את התינוקות בשמחה רבה, ואנחנו נדאג שהמתכון שלנו יהיה ממכר, משגע ומעלף.


כשהתינוקות שלנו חוגגים את הכניסה לעולם החומרים המוצקים, אנחנו יכולים לפנק אותם בדבר הכי טעים שיש. אתם מוכנים? בואו נתחיל במסע הזה!

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: 10 דקות
  • זמן בישול: 5 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4-5 מנות

הרכיבים הדרושים

הדייסה מתאימה לתינוקות מגיל 7 חודשים והמרכיבים מאוד פשוטים ומזינים. הבה נתחיל בפסקה של מדע מאחורי הדייסה זאת:

קוואקר עשוי משיבולת שועל, וזו קדושה בעולם התזונה. הוא עשיר בסיבים תזונתיים, מאזן את רמות הסוכר בדם ומסייע בהרגשה ממושכת של שובע. בנוסף, קוואקר מסייע בפיתוח יכולות חקר אצל התינוק, שכן הוא נעים למגע, וקל לשחק בו.

כעת, לרשימה:

  • 1 כוס קוואקר (שיבולת שועל)
  • 2 כוסות מים או חלב מותאם לתינוקות
  • 1/2 בננה בשלה (אם רוצים להמתיק)
  • 1/2 כפית קינמון (לא חובה, אבל מוסיף טעם אגדי)
  • 2 כפות פירות מרוסקים (כמו תפוח או אגס)
  • מעט סוכר (אופציונלי, לטעימה)

שלבי ההכנה

עכשיו כשיש לנו את המרכיבים, הגיע הזמן לעבור לשלב ההכנה. כל כך פשוט, שלא תאמינו שזאת הכנה של דייסה!

  1. כדי להתחיל, נניח את הקוואקר בסיר קטן.
  2. נוסיף את המים או החלב לתוך הסיר.
  3. נפעיל חום בינוני ונבשל את התערובת, תוך ערבוב מתמיד.
  4. לאחר כ-5 דקות, נוודא שהקוואקר התרכך ונראה ושמנמן.
  5. נוסיף את הבננה המרוסקת ואת הקינמון, ונערבב היטב.
  6. אם אתם רוצים להוסיף פירות מרוסקים, זה הזמן לכך!
  7. נוריד מהכיריים, ונשאיר לה להתקרר מעט.
  8. נגיש לתינוק באדיבות, עם חיוך רחב.

תוספות אפשריות לדייסה

אחת מהשמחות בהכנת דייסת קוואקר היא העובדה שיש המון תוספות שאפשר לשלב! כל תוספת שיכולה להעשיר את הטעם וגם את התזונה של התינוק. הנה כמה הצעות:

  • חצי כוס דבש (לא לתינוקות מתחת לגיל שנה)
  • שקדים טחונים (אחרי שעברו תהליך של טחינה וברורים)
  • פתיתי קוקוס (שאוהבים או מחפשים את טעם הקוקוס)
  • אבקת פרי – כמו תותים או מנגו

שאלות ותשובות

כמה זמן ניתן לשמור את הדייסה במקרר?
נהוג לשמור דייסת קוואקר עד 48 שעות במקרר, אבל כדאי לאכול אותה כמה שיותר מהר כדי לשמור על הטריות.

האם ניתן להכין את הדייסה עם חלב רגיל במקום חלב מותאם?
מומלץ שלא להשתמש בחלב רגיל עד גיל שנה. עד אז יש להשתמש בחלב מותאם בלבד.

האם ניתן להקפיא דייסת קוואקר?
כן, אפשר להקפיא את הדייסה למעט זמן. כדאי להקפיא במנות קטנות כדי לשפר את נוחות הפשרת המזון.

מה ניתן לשים במקום בננה?
אפשר להשתמש בפירות אחרים כמו תפוח או אגס מרוסק או אפילו במעט דלעת כדי לתת לדייסה צבע וטעם.

האם הדייסה מתאימה לתינוקות עם אלרגיות?
צריך לבדוק כל מרכיב בנפרד, ואם יש חששות, עדיף להימנע מהמרכיב או להתייעץ עם רופא.

כיצד יש להגיש את הדייסה?
הדייסה טעים להגיש בכף מדויקת לתינוקות, אבל חשוב לוודא שהדייסה התקררה לגמרי לפני ההגשה.

האם ניתן להפוך את הדייסה ליותר סמיכה או יותר רכה?
לגמרי! אם תרצו שהדייסה תהיה סמיכה יותר, הוסיפו יותר קוואקר, ואם תצטרכו רכות, הוסיפו מים או חלב.

האם אפשר להשתמש בקוואקר מהיר הכנה?
כן, קוואקר מהיר הכנה יכול להיות תשובה זריזה כשאין זמן, אך התוצאה עשויה להיות קלה פחות בעושר המרקם והטעמים.

כיצד ניתן לרפא דייסה שהתקשתה?
אם הדייסה התקשחה מדי, יש אפשרות להוסיף מים או חלב בהדרגתיות תוך ערבוב במסעד עד שהדייסה מגיעה למרקם הרצוי.

מדוע כדאי להכיר לתינוק קוואקר בשלב מוקדם?
קוואקר הוא מקור מצוין לויטמינים ומינרלים. הוא נותן לתינוקות תחושת שובע ומסייע להם להתחיל לפתח הרגלי אכילה בריאים.

אז כפי שניתן לראות, דייסת קוואקר היא לא רק מנה טעימה ונפלאה אלא גם הזדמנות ללמוד על תזונה בריאה לתינוקות. אם אהבתם את המתכון, אל תהססו לשתף אותו עם חברים או ברשתות חברתיות, על מנת שגם אחרים ייהנו מחוויה מהנה זו!

newkit

כתוב/כתבי תגובה

דילוג לתוכן