סלט טונה שימורים – מרענן כמו חופשה בגן עדן!
מי מאיתנו לא חולם על אוכל טעים, זמין ומושלם? סלט טונה שימורים הוא בדיוק מה שאנחנו צריכים לפעמים – מהיר, קל לשימוש ומלא בטעמים שמזכירים לנו את עונת הקיץ. מדובר במנה שהיא לא סתם סלט, אלא פיסת גן עדן! נהדר לארגז הפיקניק, קל לאכול עם כף, ולגמרי אפשר ללקק את האצבעות ממנו. בעבודה, בטיול, או פשוט כארוחת ערב קלה – הסלט הזה משגע! אז איך מכינים אותו? אנחנו כאן כדי להסביר, עם טיפים, עובדות מעניינות ושדרוגים שאי אפשר להתעלם מהם!
זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמות מנות
- זמן הכנה: 15 דקות
- רמת קושי: קל מאוד
- מספיק ל: 4-6 מנות
הרכיבים הדרושים
כדי להכין את סלט טונה שימורים המדהים הזה, אנחנו זקוקים לכמה מרכיבים פשוטים ופשוט מושלמים. כל אחד מהם תורם לשילוב הטעמים הסוחף, והם זמינים בכל סופר. בואו נתחיל!
- שימורי טונה במים או בשמן (לפי בחירתכם) – 2 קופסאות (כל אחת 160-200 גרם)
- מלפפונים חמוצים – 2-3 יחידות, קצוצים דק
- בצל קטן – 1, קצוץ דק
- גזר – 1, מגורר או קצוץ דק
- מיץ מלימון טרי – 2 כפות
- שמן זית – 2 כפות (או שמן אחר לפי העדפתכם)
- מלח ופלפל לפי הטעם
- נענע קצוצה או פטרוזיליה – לקישוט
עכשיו, אם מישהו כאן רוצה להכין גרסה טבעונית, אפשר להחליף את הטונה בעשבי תיבול ושעועית שחורה או חומוס, בכדי לשמור על הטעמים הפיצוצים!
שלבי ההכנה
הכנת הסלט הזה מתבצעת במהירות, כך שאתם ממש תוכלו ליהנות מההכנה שלו. אז הנה מה שצריך לעשות:
- לפתח קופסאות הטונה ולסנן את הנוזלים.
- לשים את הטונה בקערה גדולה.
- להוסיף את המלפפונים החמוצים, הבצל והגזר לקערה.
- ל squeeze את הלימון ולהוסיף אותו לקערה.
- לשפוך את שמן הזית על הסלט.
- לתבל במלח ופלפל ולערבב היטב, עד שהתערובות מתאחדות.
- לסיים את הסלט בקישוט עם עלים של נענע או פטרוזיליה.
- למלא קופסאות ולהגיש עם חלה, פיתות או פשוט לנשנש מהקערה.
עכשיו אחרי שאנחנו מוכנים עם הסלט, יש עוד כמה טיפים שיכולים לשדרג את המנה שלכם לגמרי! אין סוף אפשרויות!
שדרוגים ותוספות אפשריים
סלט טונה שימורים הוא בסיס מושלם, ואפשר להוסיף לו שלל תוספות כדי להפוך אותו למנה מדהימה באמת. הנה כמה רעיונות:
- אפשר להוסיף אבוקדו לקערה – זה ייתן טעם קרם נהדר!
- אספרגוס קלוי או ברוקולי קצוץ יכולים להוסיף פרץ צבע וטעם!
- למי שאוהב חריף, ניתן להכניס פלפלים חריפים קצוצים או סריראצ’ה לתיבול הייחודי.
- תחליפי גבינה או טופו עבור גרסה טבעונית או דלת לקטוז.
- כמובן, לא לשכוח להגיש עם לחם טרי או קרקרים לצידה.
ולסיום, הכנו לכם כמה שאלות ותשובות שהיו לנו, כדי לחדד עוד קצת את הידע שלכם במתכון המהמם הזה!
שאלות ותשובות
האם אפשר לשמור סלט טונה במקרר?
כן, ניתן לשמור במקרר כ-2-3 ימים. זה חשוב לסגור את הקופסה היטב, כדי לשמור על העידון שלו.
מה עושים אם אני רוצה סלט טונה מתובל יותר?
אפשר להוסיף יותר מיץ לימון, חרדל או אפילו תיבול עם כמון ועשבי תיבול טריים.
אפשר לשלב ירקות אחרים בסלט?
בהחלט! גזר, תירס, פלפלים, וכמובן כל ירק אחר שאוהבים. פשוט לשלב אותם עם שאר המרכיבים.
האם יש גרסה דלת פחמימות לסלט הזה?
בהחלט! אפשר להשאיר רק את הטונה והירקות ולא להוסיף לחם או פיתה.
מה כדאי לשתות עם סלט טונה?
לצד סלט טונה- מיץ לימון מתקתק, או מים עם נענע ולימון.
האם טונה משימורים בריאה?
טונה היא מקור מצוין לחלבון, אבל חשוב לבחור טונה באיכות גבוהה ולהיות מודעים לתכולת הסודיום.
יחד עם מה אני יכול להגיש את הסלט?
בנוסף ללחם, אפשר להגיש עם סלטים מרעננים אחרים, ירקות קלויים, או אפילו לאכול אותו כמנה עיקרית!
מה אם אני אלרגי לדגים?
כדאי להחליף את הטונה בשעועית שחורה או חומוס. יש המון אפשרויות טובות!
האם יש אפשרות להכין את הסלט מראש?
כן, בהחלט! ניתן להכין אותו מראש ולהשאיר במקרר, מה שיחסוך זמן לפני הארוחה.
לאיזה ארוחה מתכון הזה הכי טוב?
הסלט מצוין לארוחת צהריים, ארוחת ערב קלה, או לקמפינג ופיקניק!
בתור מסקנה, סלט טונה שימורים הוא לא רק מזון מהיר, אלא גם מנה שיכולה להיות משגעת, טעימה ומפנקת. אנחנו ממליצים לכם לשתף את המתכון המושלם הזה עם חברים ובני משפחה. לא באמת מגיע להם לפספס את הפלא הזה! יאללה, קדימה – זמן להכין! ואגב, אם ניסיתם את המתכון, נשמח לשמוע את החויות שלכם, אז אל תשכחו לשתף!
האתר שם עצמו למטרה להיות מרכז הידע המוביל לכל מה שקשור לשדרוג וחידוש מטבחים. מה אפשר למצוא כאן באתר?
בבלוג שלנו תוכלו למצוא מידע רב בכל מה שקשור לחידוש מטבחים, וכן מטבחים חדשים וסגנונות מטבחים שונים.
- חווית טעמים חדשה עם רוטב ויניגרט מיונז מושלם - פברואר 6, 2025
- פול ירוק מתכון פשוט שלא תצליחו לפספס - פברואר 6, 2025
- איך להכין כריך סלומון טעימה במיוחד בקלות - פברואר 5, 2025